Retreat de 3 Zile în Moldova
Regasirea echilibrului interior
Descoperă o oază de liniște și regăsire interioară în inima Moldovei! Alătură-te unui retreat de 3 zile, situat la doar o oră distanță de Chișinău, într-o locație idilică și retrasă, perfectă pentru rejunevarea sufletului și minții.
Sub îndrumarea unui psiholog și psihoterapeut renumit, vei participa la terapii de grup și sesiuni de meditație menite să te ajute să înțelegi mai bine sinele tău interior și să găsești echilibrul cu acesta. În plus, vei avea ocazia să practici yoga și tehnici de respirație alături de un instructor experimentat, oferindu-ți un sentiment profund de relaxare și armonie.
Imaginează-te departe de agitația urbană, bucurându-te de peisaje pitorești și mese delicioase, în timp ce te reîncarci și te reconectezi cu natura și cu tine însuți. Acest retreat nu este doar o evadare, ci o călătorie către o versiune mai echilibrată și revigorată a ta.
Locatia
Locația pitorească, situată la doar o oră de Chișinău, oferă un cadru perfect pentru reconectarea cu natura.
Fiecare participant va avea o cameră și baie separată, cu posibilitatea de a împărți camera cu încă o persoană, dacă se dorește. Mesele delicioase, servite de trei ori pe zi, sunt incluse în preț, asigurându-ți astfel o experiență completă de relaxare și reîncărcare.
Planul si orarul
Ziua 1:
-
Check-in și acomodare
-
Sesiune de meditație de bun venit
-
Cină
Ziua 2:
-
Yoga la răsăritul soarelui
-
Mic dejun
-
Hiking ușor în împrejurimi
-
Terapie prin artă
-
Prânz
-
Terapie de grup
-
Yoga de seară
-
Cină
Ziua 3:
-
Meditație de dimineață
-
Mic dejun
-
Check-out
Servicii Incluse în Retreat:
-
Cazare pe 2 nopți într-o cameră aparte, cu baie privată, pentru confort și intimitate maximă.
-
Toate mesele incluse, pregătite cu atenție pentru a oferi o experiență culinară delicioasă și sănătoasă: mic dejun, prânz și cină.
-
Sesiuni de psihoterapie de grup, sub îndrumarea unui psiholog și psihoterapeut renumit.
-
Sesiuni de meditație ghidată pentru relaxare profundă și claritate mentală.
-
Clase de yoga la răsăritul și apusul soarelui, conduse de un instructor experimentat.
-
Terapie de respirație pentru a învăța tehnici de control și relaxare prin respirație.
-
Terapie prin artă, o modalitate creativă și expresivă de a explora și înțelege emoțiile interioare.
Lista de asteptare
Inscrie-te pe lista de așteptare pentru următorul nostru retreat! Cu doar 10 locuri disponibile, fii printre primii informați când vom anunța data viitorului retreat. Vino să te bucuri de o experiență transformatoare, condusă de un psiholog și psihoterapeut de renume, într-un cadru pitoresc și liniștit. Îți vei regăsi echilibrul interior prin sesiuni de psihoterapie, yoga, meditație și terapie prin artă.
Inscrie-te acum pentru 10% reducere
€ 350 315
pentru camera individuala
€ 300 270
daca optati sa impartiti camera cu inca o persoana