top of page

Servicii Psihologice

Carolina Perjan, doctor in psihologie, ofera o gama larga de servicii psihologice. Printre ele consilierea/psihoterapia individuala, de grup, consilierea si terapia de familie si psihologia organizationala. Psihologia organizationala include evaluarea psihologica, interviuri- consiliere si traininguri tematice.

Consilierea/ Psihoterapia Individuală

Situatii noi de viata, nemultumiri generate de performantele profesionale ti personale, relatii stresante cu cei din jur, trauma din prezent si trecut sunt doar careva cauze care pot genera stres, nemultumire de sine si de cei din jur, frica, inadaptare, depresie etc. Toate acestea pot provoca dorinta de a schimba ceva în sine, în viata proprie, de a gasi acea putere interna de a opune rezistenta sau de a iesi din zona de comfort.

Consiliere individuala - Echilibru

Teme abordate în psihoterapia individuala:

  • Separare sau divort;

  • Victima unui abuz fizic, psihologic, sexual;

  • Aprofundarea cunoasterii propriei persoane;

  • Probleme legate de stres;

  • Probleme legate de depresie;

  • Probleme legate de fobii;

  • Dificultati în gestionarea unor emotii – furie, anxietate, depresie;

  • Probleme rezultate din interactiunea si comunicarea cu ceilalti (a asculta / a te face ascultat);

  • Impasuri aparute în relatii personale sau profesionale;

  • Pentru îmbunatatirea încrederii în propria persoana etc.

Psihoterapia de Grup

Psihoterapia de grup spre deosebire de cea individuala se formeaza în jurul unui subiect comun din 8-12 persoane. Forta data de mai multe minti  ajuta la gasirea soltiilor si raspunsurilor la problemele pe care îi macina pe mebrii grupului.

Teme abordate într-o psihoterapie de grup:

  • Dezvoltarea abilitatilor de comunicare ai relationale;

  • Abordarea relatiilor de familie sau de cuplu;

  • Adordarea problemelor de simptomatologie psihosomatica;

  • Introducerea în tehnicile de relaxare si de meditatie;

  • Gestionarea emotiilor negative;

  • Constientizare si autocunoastere;

  • Explorarea stimei de sine si a încrederii în sine;

  • Rezolvarea unor conflicte interioare si exterioare; etc.

Psihoterapia de group - Echilibru

Consilierea și Terapia de Familie

Gama de probleme cu care se adreseaza cuplul sau unul dim membrii familei la consiliere sau terapie este foarte vasta, deoarece fiecare cuplu este individual, irepetabil si diferit. Adresarile pot fi din cauza certurilor frecvente, lipsei de comunicare familiala, nesatisfacerea nevoilor emotionale, probleme financiare, conflictele legate de copii, eveniment traumatizant etc.

Terapia de Familie - Echilibru

Consilierea si psihoterapia familiei este necesara în urmatoarele situații:

  • Probleme de comunicare în familieRelatii parinte –copil

  • Consilierea pentru depasirea unor situatii dificile: decesul unuia dintre soti, divort, pierderea locului de munca, conflicte familiale.

  • Consilierea si terapia copiilor

  • Experiente traumatizante etc.

Psihologia Organizațională

Evaluarea psihologica/diagnoza

​

Este o evaluare a personalului si stabilirea cauzelor problemelor companiei. Activitatea include o gama de competente si actiuni profesionale ca:

 

  • Evaluarea personalului din punct de vedere psihologic si comportamental

  • Evaluarea si diagnosticarea diferentelor individuale (aptitudini, personalitate, interese etc.) sau comportament

  • Elaborarea caracteristicilor psihologice a personalului angajat​

  • Elaborarea  recomandarilor privind redistribuirea profesionala a personalului angajat

  • Selectia profesionala a pretendentilor la posturi de munca

Psihologia Organizationala - Echilibru

Interviuri-consiliere

​

Activitatea presupune întâlniri individuale cu angajatii, care necesita o analiza mai profunda a situatiilor personale, individuale, cu scopul identificarii problemelor de ordin psihologic si rezolvarea lor. Aceasta activitate include urmatoare actiuni:

 

  • Elaborarea interviului structurat

  • Identificarea problemei (factori personali, psihologici, sociali, economici etc.)

  • Consilierea personala si profesionala

Training psihologic

​

Este o activitate de grup bine pregatita si cu un scop bine determinat. Scopul trainingului este stabilit în dependenta de problema diagnosticata si în functie de necesitatile companiei.

​

Exemple de traininguri tematice:

 

  • Training de consolidare a echipei

  • Training de dezvoltare a abilitatilor comunicative si de rezolvare constructiva a conflictelor

  • Training de dezvoltare a autocontrolului si managementul timpului

  • Training de dezvoltarea competentelor manageriale si de lider

  • Training pentru dezvoltarea capacitatii de rezistenta la stres etc.

bottom of page