3-дневный ретрит в Молдове
Обретение внутреннего баланса
Откройте для себя оазис покоя и внутреннего выздоровления в самом сердце Молдовы! Присоединяйтесь к трехдневному ретриту, расположенному всего в часе езды от Кишинева, в идиллическом и уединенном месте, идеально подходящем для омоложения души и разума.
Под руководством известного психолога и психотерапевта вы примете участие в групповой терапии и сеансах медитации, призванных помочь вам лучше понять и найти баланс со своим внутренним «Я». Кроме того, у вас будет возможность практиковать йогу и дыхательные техники с опытным инструктором, что подарит вам чувство глубокого расслабления и гармонии.
Представьте себя вдали от городской суеты, наслаждаясь живописными пейзажами и вкусными блюдами, одновременно заряжаясь и воссоединяясь с природой и самим собой. Этот ретрит — не просто побег, а путешествие к более сбалансированной и обновленной версии себя.
Местонахождение
Живописное место, расположенное всего в часе езды от Кишинева, предлагает идеальные условия для воссоединения с природой.
У каждого участника будет отдельная комната и ванная комната, с возможностью при желании разделить комнату еще с одним человеком. Вкусное питание, подаваемое три раза в день, включено в стоимость, обеспечивая полное расслабление и восстановление сил.
План и график
1 день:
Заселение и размещение
Приветственный сеанс медитации
Ужин
День 2:
Йога на рассвете
Завтрак
Легкие пешие прогулки по окрестностям
Арт-терапия
Обед
Групповая терапия
Вечерняя йога
Ужин
День 3:
Утренняя медитация
Завтрак
Проверить
Услуги, включенные в ретрит:
Размещение на 2 ночи в отдельной комнате с отдельной ванной комнатой для максимального комфорта и конфиденциальности.
Все блюда включены в стоимость , тщательно приготовленные, чтобы предложить вкусные и полезные блюда: завтрак, обед и ужин.
Групповые психотерапевтические занятия под руководством известного психолога и психотерапевта.
Сеансы медитации под руководством гида для глубокого расслабления и ясности ума.
Занятия йогой на рассвете и закате под руководством опытного инструктора.
Дыхательная терапия для изучения методов контроля дыхания и релаксации.
Арт-терапия — творческий и выразительный способ исследовать и понять внутренние эмоции.
Лист ожидания
Присоединяйтесь к листу ожидания на наш следующий ретрит! Имея всего 10 мест, будьте среди первых, кто узнает, когда мы объявим дату следующего ретрита. Приходите и насладитесь преобразующим опытом под руководством известного психолога и психотерапевта в живописной и спокойной обстановке. Свой внутренний баланс вы обретете посредством сеансов психотерапии, йоги, медитации и арт-терапии.
Зарегистрируйтесь сейчас и получите скидку 10%
€ 350 315
за отдельную комнату
€ 300 270
если вы решите разделить комнату с другим человеком